CÁC LOẠI THỰC PHẨM TỐT CHO XƯƠNG KHỚP

29 Tháng Ba 2017

Chế độ đinh dưỡng ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe xương khớp của mỗi người, vì vậy nên ăn những loại thực phẩm nào để xương khớp luôn khỏe mạnh và phòng ngừa được thoái hóa? 1. Các loại…

CÁC LIỆU PHÁP MASSAGE CHO CƠ THỂ

29 Tháng Ba 2017

Massage là giải pháp để bạn có được tinh thần sáng suốt, thể lực ổn định, vóc dáng cân đối, dẻo dai.  Nhịp sống diễn ra ngày càng nhanh khiến chúng ta càng có ít thời gian để chăm sóc…

CÁC DẤU HIỆU MẮC BỆNH THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM

29 Tháng Ba 2017

Đau là dấu hiệu lúc nào cũng có và xuất hiện đầu tiên nhất, đau có thể từ cột sống cổ xuống hai tay hoặc đau từ cột sống thắt lưng xuống hai chi dưới, đau giống như kéo căng…

BÍ QUYẾT CẢI THIỆN KHẢ NĂNG TUẦN HOÀN MÁU

29 Tháng Ba 2017

Phong cách sống hiện đại là nguyên nhân quan trọng nhất gây ra những ảnh hưởng tiêu cực cho hệ thống tim mạch trong cơ thể. Những trở ngại trong quá trình tuần hoàn máu ở các động mạch và…

BẤM HUYỆT, MASSAGE CÓ THỂ GIẢM CÂN

29 Tháng Ba 2017

Bấm huyệt hay massage là một y thuật cổ xưa của người Trung hoa. Bấm huyệt đúng chỗ không chỉ giúp bạn loại bỏ mỡ thừa nhẹ nhàng, không đau đớn như phẫu thuật, mà lại khiến tinh thần vui…

10 CÁCH NGĂN NGỪA THOÁI HÓA KHỚP

29 Tháng Ba 2017

Thoái hóa khớp là nguyên nhân hàng đầu gây ra chứng đau khớp ở người trưởng thành. Từ chuyên môn gọi là viêm xương khớp (osteoarthritis). Trước đây người ta xem nó là căn bệnh của người cao tuổi. Tuy…

4 BIỂU HIỆN BỆNH THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG CỔ

29 Tháng Ba 2017

4 BIỂU HIỆN BỆNH THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG CỔ Cuộc sống hối hả, công việc bận rộn làm chúng ta quên mất việc chăm sóc sức khỏe bản thân, đến khi thấy bệnh tật xảy ra thì hầu hết đã…